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吃什么讓皮膚變白

吃什么讓皮膚變白

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉玉龍 副主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    想要皮膚變白平時(shí)可以多吃一些含維C以及果膠和礦物質(zhì)鐵比較豐富的食物，例如檸檬、胡蘿卜、西紅柿、橙子、櫻桃、獼猴桃等。維生素C可以抑制皮膚基底層黑色素的生成，鐵可以增加人體的造血細(xì)胞，使面部皮膚紅潤(rùn)白皙。平時(shí)也要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，例如牛奶、豆?jié){，對(duì)美白皮膚都有一定的幫助。

    2021-04-13 11:46
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林昭春

林昭春 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：疑難性白癜風(fēng)診療

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繆立蓮

繆立蓮 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：繆立蓮醫(yī)生對(duì)皮膚科常見病、疑難病具有獨(dú)特有效的診斷治療方案。擅長(zhǎng)治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面部過敏，以及結(jié)節(jié)性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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閔自強(qiáng)

閔自強(qiáng) / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：三十余年矢志深耕臨床，不論是皮膚科常見病，還是疑難雜癥，在發(fā)病機(jī)制、規(guī)范診療方面，均有獨(dú)到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在對(duì)銀屑病、白癜風(fēng)、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病（尖銳濕疣、生殖器皰疹）等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長(zhǎng)。

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