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乳腺增生食療方法有哪些？

2021-03-16 09:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

乳腺增生食療方法有哪些？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

飲食盡量低鹽，低脂，清淡易消化。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，提高自身抗氧化能力。平衡機(jī)體內(nèi)分泌紊亂的狀況，提升整體的健康水平，對(duì)于乳腺增生病情的控制還是非常有利的。營(yíng)養(yǎng)均衡，全面粗細(xì)糧搭配，葷素食材合理配比，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升自身氣血循環(huán)狀況。
2021-03-16 09:55

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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