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寒性食物與涼性食物有什么區(qū)別

寒性食物與涼性食物的差異何在

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梁俊雄 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    寒性食物和涼性食物在性質(zhì)和對(duì)人體的影響上有相似之處，也存在一定差別。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
    1.性質(zhì)程度：寒性食物性質(zhì)更寒，涼性食物相對(duì)稍弱。
    2.功效作用：寒性食物清火解毒作用更強(qiáng)，涼性食物主要是清熱。
    3.適應(yīng)病癥：寒性食物常用于治療實(shí)熱證，涼性食物對(duì)輕度熱證有效。
    4.口味特點(diǎn)：寒性食物多為酸苦，涼性食物多為清苦。
    5.常見種類：寒性食物有綠豆、苦瓜等；涼性食物有冬瓜、菠菜等?？傊?，了解寒性食物和涼性食物的區(qū)別，有助于根據(jù)自身體質(zhì)合理選擇飲食。

    2020-03-24 09:52
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解，造詣?lì)H深，擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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