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即問即答

枸杞能和紅棗一起泡水喝嗎

2020-03-29 22:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

能用枸杞和紅棗泡水喝嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

枸杞和紅棗對身體都有補益的作用，有溫補的作用，既可入藥，也可食用，枸杞和紅棗可以一起泡水喝，不會影響彼此的營養(yǎng)，紅棗富含各種維生素和鐵質(zhì)，可以補血養(yǎng)血，健脾益胃，枸杞含有維生素A，胡蘿卜素等對眼睛有益的營養(yǎng)，可以明目補腎，枸杞紅棗茶可以補氣強精，滋補肝腎，健脾和胃，提高機體免疫力。
2020-03-29 22:46

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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