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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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姚小麗 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦貧血較為常見，食用紅棗桂圓可一定程度改善，但需注意適量和方式。嚴(yán)重時應(yīng)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2020-03-09 08:32
1.食用方式：可將紅棗3-5個、桂圓3-5個洗凈后煮水飲用；也可開水泡后飲用。
2.食用頻率：建議每周2-3次，避免過于頻繁。
3.搭配食物：同時適當(dāng)多吃魚肉、紅肉、排骨、蛋類、奶類等，以增強(qiáng)補(bǔ)血效果。
4.注意事項(xiàng)：食用過程中，關(guān)注自身有無上火、燥熱等不適。
5.就醫(yī)提醒：若貧血嚴(yán)重，單純靠飲食調(diào)整效果不佳，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
孕婦貧血不可輕視，合理飲食搭配，必要時尋求醫(yī)療幫助，保障自身和胎兒健康。
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就醫(yī)問藥
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