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陽虛體質的人秋天吃什么好

2020-03-30 19:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

陽虛體質的人秋天吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

陽虛體質的人在秋天的時候可以吃一點熱性的食物，比如牛肉、狗肉、山藥、韭菜等溫補的食物，不要吃辛辣刺激性生冷的，比如冷飲。要保證充足的睡眠，適度的運動，勞逸結合，這樣可以增強免疫力。如果食補不行的話，你可以去藥物來調理，可以吃一點腎寶或者金匱腎氣丸。
2020-03-30 19:07

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{經論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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