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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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陽虛體質(zhì)的人在秋天的時候可以吃一點熱性的食物,比如牛肉、狗肉、山藥、韭菜等溫補的食物,不要吃辛辣刺激性生冷的,比如冷飲。要保證充足的睡眠,適度的運動,勞逸結(jié)合,這樣可以增強免疫力。如果食補不行的話,你可以去藥物來調(diào)理,可以吃一點腎寶或者金匱腎氣丸。
2020-03-30 19:07
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