晚上睡覺小腿抽筋且血管鼓起來，可能由多種原因引起，如缺鈣、血管疾病、神經(jīng)受壓、過度疲勞、著涼等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽筋。可通過飲食補充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
2.血管疾病：如靜脈曲張，靜脈回流不暢，可引起小腿肌肉血液供應(yīng)異常，導(dǎo)致抽筋和血管鼓起。治療可能包括穿彈力襪、藥物治療（如邁之靈、地奧司明），嚴重時需手術(shù)。
3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng)，可能影響小腿肌肉的神經(jīng)支配，引發(fā)抽筋和血管問題。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12），必要時手術(shù)。
4.過度疲勞：長時間站立、行走或運動，小腿肌肉過度勞累，代謝產(chǎn)物堆積，易引起抽筋。注意休息，按摩放松可緩解。
5.著涼：睡眠時腿部受涼，血管收縮，肌肉痙攣，出現(xiàn)抽筋和血管鼓起。注意保暖即可改善。
總之，晚上睡覺小腿抽筋且血管鼓起來可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或嚴重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。