如何應(yīng)對(duì)頭發(fā)干燥且掉發(fā)的問(wèn)題
如何應(yīng)對(duì)頭發(fā)干燥且掉發(fā)的問(wèn)題
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳國(guó)勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頭發(fā)干燥掉發(fā)可能由多種因素引起,如營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素及錯(cuò)誤的頭發(fā)護(hù)理。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-12-23 22:30
1.營(yíng)養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長(zhǎng)需要充足的營(yíng)養(yǎng),缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥易掉。可多食用富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。
2.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、精神壓力大、吸煙飲酒等會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)保持規(guī)律作息,放松心情,戒煙限酒。
3.疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也會(huì)引發(fā)。需治療原發(fā)疾病,如脂溢性皮炎可使用酮康唑洗劑。
4.環(huán)境因素:長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下、干燥的環(huán)境中或頻繁燙染頭發(fā)會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。注意防曬,使用保濕噴霧,減少燙染。
5.錯(cuò)誤的頭發(fā)護(hù)理:洗頭過(guò)于頻繁、使用不合適的洗發(fā)水等。選擇溫和的洗發(fā)水,控制洗頭頻率。
頭發(fā)干燥掉發(fā)的改善需要綜合調(diào)理,長(zhǎng)期無(wú)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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