脖子落枕后脖子痛，該怎么解決
2019-12-01 19:11
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我一個(gè)月前落枕了，大力甩動(dòng)脖子會(huì)很痛。平時(shí)般轉(zhuǎn)動(dòng)就不痛。涂過(guò)藥油藥膏，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在要怎么調(diào)節(jié)一下？
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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脖子落枕后出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，可以對(duì)脖子部位進(jìn)行熱敷，按摩或者理療，嚴(yán)重的疼痛還可以適當(dāng)涂抹活血化瘀，消腫止痛的藥油。用熱毛巾熱敷脖子部位，能夠增加脖子里面的血液微循環(huán)，可以適當(dāng)緩解疼痛現(xiàn)象，按摩能夠使脖子部位的肌肉放松緩解疲勞感，晚上睡覺(jué)時(shí)還要注意脖子，避免受涼。
2019-12-01 19:19
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就醫(yī)問(wèn)藥
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