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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張立群 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
結(jié)核二科
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感冒時適量吃橘子對身體恢復(fù)有一定益處,但也存在一些注意事項。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-12-10 16:48
1.營養(yǎng)補(bǔ)充:橘子富含維生素C,能補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。
2.促進(jìn)代謝:其所含的水分和纖維素有助于促進(jìn)身體代謝。
3.熱性考量:橘子屬熱性水果,過量食用可能導(dǎo)致上火。
4.糖分影響:含一定糖分,過多攝入可能影響血糖及咽喉。
5.個體差異:因個人體質(zhì)不同,對橘子的反應(yīng)也有所差異。
綜上所述,感冒時可適量吃橘子,但要綜合考慮自身情況,同時注意飲食均衡。
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