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吃生姜的好處與作用？

2019-08-30 11:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

吃生姜的好處與作用？

回答1
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譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

吃生姜促進(jìn)食欲、有利于消化，能夠提升消化能力，生姜還具有溫中止痛、殺菌解毒的作用。生姜雖然有益于人體的健康，但是也不能多吃，因?yàn)槎喑陨獣?huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生比較大的刺激。吃生姜還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還可以刺激胃液的分泌，從而達(dá)到促進(jìn)消化的作用，生姜也是調(diào)味的佳品。
2019-08-30 12:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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