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二型糖尿病患者能否食用胡蘿卜

二型糖尿病患者能否食用胡蘿卜

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄧國(guó)寶 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    二型糖尿病患者可以吃胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有益。但食用時(shí)需注意適量。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:胡蘿卜含胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維等,可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
    2.血糖影響:其含糖量不高,升糖速度較慢,適量食用一般不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。
    3.控制總量:雖然對(duì)血糖影響小,但過(guò)量食用仍可能影響血糖控制。
    4.食用方式:建議選擇清蒸、水煮等清淡烹飪方式,避免高油高糖加工。
    5.搭配注意:吃胡蘿卜時(shí),要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入,保持總熱量平衡。
    總之,二型糖尿病患者能吃胡蘿卜,但要注意合理安排攝入量和食用方式。

    2019-07-31 11:23
就醫(yī)問(wèn)藥

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高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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