男人腎不好很容易出現(xiàn)乏力的情況的。會經(jīng)常性的出現(xiàn)腰酸疼痛的情況的，同時有些男性的身體素質(zhì)還是會出現(xiàn)下降的，就應該及時的去醫(yī)院做一些檢查跟治療。平時的時候一定要多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，尤其是在晚上的時候也一定要保證充足的睡眠，長期的睡眠不足對人體的腎臟造成一定的影響。

患者您好，腎不好有可能會時常手腳冰涼，還非常怕冷。腰痛最明顯的腎不好的表現(xiàn)之一，爬樓梯、坐椅子時，如果感覺到腰痛的厲害，需要叉腰前行，可能是腎出了問題。尿頻尿急，尿液顏色變黃、泡沫增多等都是腎不好的表現(xiàn)。身體水腫，早上起床的時候，眼睛腫脹，眼睛睜不開，四肢也腫的厲害，感覺非常酸痛。體力大不如前，頭上脫發(fā)嚴重。眼睛看東西會變得模糊不清，如果腎不好，水分不足，眼睛就會干澀，看東西會模糊。身體不明原因的疲勞，有氣無力也有可能是腎出問題。腎不好可以吃一些對腎有滋補作用的食物以及中藥進行調(diào)理。祝健康。