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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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米醋、陳醋泡花生米都可以降血壓，因為它們所含有的醋酸可以解膩、清熱、活血，其與花生米結(jié)合既能補(bǔ)充人體所需不飽和脂肪酸，又能減少膽固醇的堆積、軟化血管、防止血栓、降低血壓等。注：長期堅持每天適量食用醋泡花生米才能起到較好的降血壓作用；食用醋泡花生后一定要及時漱口，以防損傷牙齒。
2019-08-02 21:19
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，醋泡花生米并沒有有效的調(diào)查使血壓下降，平時如果有高血壓的朋友出現(xiàn)血壓升高，要進(jìn)行低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，多吃綠色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西蘭花、芹菜、西瓜、蘋果、梨、桃子等。另外，要注意定時的運動，控制體重，避免熬夜，避免吸煙、喝酒和濃茶、咖啡等。如果通過生活方式上的調(diào)理，無法使血壓下降，還應(yīng)該服用降壓的藥物，要定時、定量、定期的服用。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-07-25 22:39
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就醫(yī)問藥
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