-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
您好，白天犯困與您晚上失眠睡不好有關(guān)，考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，還容易引起多夢，心煩意亂，乏力沒精神等情況，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素片等藥物治療調(diào)理，注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜喝茶，不要喝咖啡等以免刺激影響睡眠，不要給自己太大壓力想太多等有利于恢復(fù)。
2019-07-21 13:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
患者你好，對于這種情況我們有以下幾點意見。一點就是堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)。二點就是調(diào)整思維方法，一切順其自然保持這個心態(tài)平和。三點就是睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。第四點就是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣。五點就是放松法在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松正常呼吸，吸氣時想部位放松，呼氣時咱們就要放松身體要做到心平氣和，這樣堅持下來失眠癥狀就會有所改善。祝健康。
2019-07-17 15:07
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 口碑排行!河源神經(jīng)內(nèi)科哪個醫(yī)院好些-...
- 熱門排行榜前五!滁州哪個醫(yī)院治神經(jīng)內(nèi)...
- 更新實時!吉林神經(jīng)內(nèi)科比較好的醫(yī)院-...
- 本地?zé)狳c!濟(jì)南那的醫(yī)院治神經(jīng)內(nèi)科好-...
- 預(yù)約入口!昆明神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院推薦-昆明...
- 本地?zé)岫?濟(jì)南哪個醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看得好...
- 公開-公布!黃石神經(jīng)內(nèi)科哪家醫(yī)院比較...
- 名單已公布!杭州哪有看神經(jīng)內(nèi)科好的醫(yī)...
- 咨詢!晉中神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名-晉中市第...
- 排名實力俱佳!貴陽神經(jīng)內(nèi)科?？漆t(yī)院排...
