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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者通??梢猿院}卜。胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素、植物纖維等營養(yǎng)成分,對身體有益,且含糖量不高。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-07-23 12:16
1.營養(yǎng)成分:胡蘿卜中的胡蘿卜素能保護(hù)眼睛,維生素有助于提高免疫力,植物纖維促進(jìn)腸道蠕動。
2.含糖量:其含糖量相對較低,一般不會引起血糖大幅波動。
3.烹飪方式:建議蒸煮,少放油,避免額外增加油脂攝入。
4.食用量:要適量食用,不可過量,以防影響血糖控制。
5.個(gè)體差異:部分患者對胡蘿卜可能較敏感,食用后血糖有變化,需注意監(jiān)測。
總之,糖尿病患者可將胡蘿卜納入飲食,但要注意方式和量,并結(jié)合自身血糖情況調(diào)整。
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,糖尿病患者常將胡蘿卜作為水果來食用。因?yàn)楹}卜含糖的數(shù)量與常見的水果等同,如每100g胡蘿卜所含糖分約為5-10g,而常見的水果每100g也含有5-10g左右的糖分。胡蘿卜雖然口感不甜,但其含糖量較高,因此,糖尿病患者應(yīng)注意胡蘿卜攝入量。由于胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,相對來說還是一種安全,并適合糖尿病患者食用的蔬菜。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:03
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