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檸檬山楂泡水喝的功效

2019-05-15 23:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

檸檬山楂泡水喝的功效

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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用檸檬和山楂片泡水，能夠增強食欲。檸檬和山楂含有大量的維生素c，能夠降壓，降血脂，消食健胃，增強抵抗力。平時如果出現(xiàn)積食，食欲不振可以用檸檬，山楂調(diào)理，平時多吃一些容易消化的食物，因為脾胃不好吃一些硬的油膩的食物，會對胃腸黏膜造成損傷，檸檬還有美容的功效。
2019-05-17 20:48

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回答2
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李希弘醫(yī)師

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你好，平時在吃完了飯之后，適當(dāng)?shù)挠脵幟屎蜕介珌砼菟?，是能夠起到助消化的作用，也能夠起到降脂，減肥，降低血壓的作用，還能夠起到活血化瘀的效果，檸檬中含有的維生素C是比較多的，是能夠預(yù)防感冒，提高身體的抵抗能力。平時飲食要多樣化，比較好吸收。
2019-05-15 23:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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