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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以適量吃烤肉,但需注意諸多事項(xiàng),以保障自身和胎兒健康。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-05-19 18:37
1.食材選擇:優(yōu)先選擇新鮮、衛(wèi)生的肉類,如雞肉、魚肉。
2.烤制程度:肉要內(nèi)外全熟,無粉色,避免寄生蟲和細(xì)菌感染。
3.衛(wèi)生習(xí)慣:加工生肉后及時洗手,切菜板和刀具清潔消毒。
4.飲食搭配:搭配蔬菜、水果,保證營養(yǎng)均衡。
5.食用頻率:不可頻繁食用,以免上火或消化不良??傊袐D吃烤肉要謹(jǐn)慎,注意各方面細(xì)節(jié),如有不適及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,不能吃,孕婦和打算懷孕的女性,在避免和小動物接觸的同時,也要注意不吃或少吃燒烤,以免引起感染,殃及胎兒。準(zhǔn)媽媽只能吃十成熟的肉食,特別是豬肉、牛肉和羊肉??救鈺r,肉的內(nèi)外層都要烤成棕色,不能帶一絲粉色;蒸煮肉時,內(nèi)部溫度至少達(dá)到54℃。加工生肉后、吃東西前都要洗手。切過生肉的切菜板和刀用燒開的水清洗。希望我的回答對你有幫助。
2019-05-15 23:37
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