老年人吃醋既有一定益處，也可能存在一些不利影響。益處包括促進(jìn)消化、輔助降壓、預(yù)防骨質(zhì)疏松等；不利方面可能有損傷牙齒、刺激胃腸道、影響鈣吸收等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.益處
促進(jìn)消化：醋能增加胃酸分泌，幫助消化食物。
輔助降壓：有助于擴(kuò)張血管，降低血壓。
預(yù)防骨質(zhì)疏松：適量食用可提高鈣的利用率。
2.弊端
損傷牙齒：醋的酸性可能腐蝕牙釉質(zhì)。
刺激胃腸道：過量易引起胃痛、反酸等不適。
影響鈣吸收：妨礙身體對鈣的正常吸收。
加重低血壓：本身血壓低的老人可能癥狀加重。
與藥物相互作用：影響某些藥物的療效。
老年人吃醋要適量，根據(jù)自身健康狀況調(diào)整。若有不適，及時就醫(yī)。

您好，醋對于老年人有益之處有幫助快速入眠，冷開水里面加點(diǎn)醋可以使神經(jīng)疲勞，快速入睡。預(yù)防感冒，用醋涂抹鼻孔，可防止病毒從鼻腔進(jìn)入，預(yù)防感冒。防治心腦血管疾病，老人吃醋可降低血管中的膽固醇含量，軟化血管，防治心腦血管疾病。防止皮膚衰老，洗臉時水里放點(diǎn)醋可以使皮膚細(xì)膩，美白，防止皮膚衰老。所以一般建議老年人適量食醋也是有一定好處的。