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喝枸杞茶對身體有哪些好處?

喝枸杞茶對身體有哪些好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    胥海斌 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    飲用枸杞茶對身體有益,可增強免疫力,抗氧化,保護視力,調(diào)節(jié)血糖,以及促進肝臟健康。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.增強免疫力:枸杞富含維生素C和多種氨基酸,有助于提升機體免疫功能,增強抵抗力。
    2.抗氧化作用:枸杞中的β-胡蘿卜素和多酚類化合物具有強大的抗氧化能力,能清除自由基,延緩細胞老化。
    3.保護視力:枸杞含有的玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素對眼睛有益,能緩解視疲勞,預(yù)防眼部疾病。
    4.調(diào)節(jié)血糖:枸杞中的某些成分有助于穩(wěn)定血糖水平,適合糖尿病患者適量飲用。
    5.促進肝臟健康:枸杞具有一定的保肝作用,能減輕肝臟負擔,促進肝細胞修復(fù)。
    枸杞茶因其多種營養(yǎng)成分,對身體有多方面的益處,但飲用時應(yīng)注意適量,以充分發(fā)揮其健康功效。

    2013-12-20 19:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    枸杞子,潤而滋補,兼能退熱,而專于補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。枸杞子泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。建議用來泡茶渴,每天泡30克到50克就行,不要太大量,以防過量,可將枸杞放在茶懷里面,用開水泡枸杞子,泡10-15分鐘,把水喝掉,把枸杞子吃掉其效更佳。

    2013-12-24 19:10
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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