老年人腰膝酸軟可能由多種因素引起，包括身體機(jī)能下降、骨質(zhì)疏松、腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、腎虛等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體機(jī)能下降：隨著年齡增長，肌肉力量減弱，關(guān)節(jié)靈活性降低，易出現(xiàn)腰膝酸軟。
2.骨質(zhì)疏松：鈣流失增加，骨密度下降，骨骼支撐力不足，導(dǎo)致腰膝酸軟。
3.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經(jīng)，引發(fā)癥狀。
4.關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)等部位的關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激使關(guān)節(jié)疼痛、酸軟。
5.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，腎虛時(shí)可出現(xiàn)腰膝酸軟。
老年人腰膝酸軟的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好！老年人容易腰膝酸軟有身體機(jī)能導(dǎo)致的也有腎虛引發(fā)的，要具體情況具體分析。建議還是在醫(yī)生的明確診斷下調(diào)理和保養(yǎng)較好。平時(shí)注意腰膝方面的鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)，經(jīng)?；顒?dòng)腰膝，還有注重腰膝方面的保暖，平時(shí)可以戴護(hù)膝和護(hù)腰帶。睡前可以用熱水泡腳，還有熱敷和按摩腰膝。避免熬夜，飲食清淡且均衡，多吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的食物，不食生冷以及辛辣油膩食物。