你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是乳腺增生，如果要確診建議你到正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚。另外確診是乳腺增生，是一定要避免雌性激素的。

你好，乳腺增生是要避免雌性激素，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開始，從源頭上解決問題。多吃堿性食品，改善自身的酸性體質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能恢復(fù)自身的免疫力。祝你健康！

你好，乳腺增生是要避免雌性激素，乳腺增生是由雌性激素過多引起的，但也與人的情緒，睡眠，飲食都有關(guān)系，建議你平時(shí)少吃雌激素含量過高的食物，如黃豆類的食品，蜂蜜，也要少食用辛辣刺激的食物，并調(diào)整好你的情緒，保證充足的睡眠，如果乳腺增生脹痛厲害，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院用中藥調(diào)理治療。