腳底拔罐功效：1.促進(jìn)足部血液循環(huán)：腳底拔罐可以刺激局部經(jīng)絡(luò)和穴位，使血管擴(kuò)張，從而達(dá)到促進(jìn)足部血液循環(huán)的功效。2.改善睡眠質(zhì)量：足底拔罐可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，使人放松，緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。3.治療疾?。喊喂抻徐铒L(fēng)散寒的功效，對(duì)風(fēng)濕，外感風(fēng)寒所致感冒有很好的效果。4.預(yù)防疾?。鹤愕子杏咳ê褪哐?，經(jīng)常拔罐可刺激腳底這些穴位，對(duì)預(yù)防高血壓，失眠，便秘等有很好的效果。5.強(qiáng)身健體：腳底拔罐，可以疏通經(jīng)絡(luò)，從而增強(qiáng)抵抗力，延緩衰老，延年益壽。

腳底進(jìn)行拔罐是屬于一種中醫(yī)的物理治療措施，可以起到改善微循環(huán)是局部的皮膚粘膜收縮達(dá)到皮下的經(jīng)絡(luò)通暢的作用和療效。平時(shí)注意休息和起居衛(wèi)生，如果身體健康的話，沒有必要經(jīng)常進(jìn)行拔罐的調(diào)整，好心態(tài)，多做戶外鍛煉，多進(jìn)行跑步，游泳，打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)。