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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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根據(jù)你提供的情況檸檬水含有豐富的維生素C,有機(jī)酸、檸檬酸,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效,同時(shí)喝檸檬水能夠促進(jìn)胃部消化,促進(jìn)胃酸的分泌,讓食物更容易被消化和吸收,注意檸檬水中蘊(yùn)含果酸,女生在生理期建議不要喝,同時(shí)檸檬不易過(guò)酸,避免損害牙釉質(zhì),喉嚨痰多、傷風(fēng)感冒、氣滯胃痛、小腹脹滿(mǎn)的人也不建議飲用。
2019-12-10 10:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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檸檬水中富含豐富的維生素,特別是維生素C和維生素E,可以幫助皮膚的生長(zhǎng),能夠美白肌膚,淡化色斑,美容養(yǎng)顏,延緩衰老;維生素C可以促進(jìn)鈣的吸收,增強(qiáng)人體骨骼的發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥;可以開(kāi)胃生津,促進(jìn)胃酸的分泌,能夠增進(jìn)食欲,加強(qiáng)腸胃的消化功能。檸檬水味酸,喝多了容易傷胃,還易腐蝕牙齒,喝完檸檬水,最好保持牙齒和口腔的清潔。
2019-04-19 14:50
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