前列腺按摩的部位主要包括小腹部穴位、腹壁肌肉、會陰穴等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.小腹部穴位：通過按摩特定穴位，促進(jìn)前列腺周圍血液循環(huán)。
2.腹壁肌肉：按摩小腹恥骨上方的腹壁肌肉，有助于改善前列腺功能。
3.會陰穴：按摩會陰穴可增強會陰部的血液流通。
正確適度的前列腺按摩對前列腺健康有益，但需注意力度適中，如有不適及時就醫(yī)。

前列腺的主要位置是在尿道的后邊，與直腸相鄰，膀胱的前方，體表無法觸及，所以前列腺按摩要讓醫(yī)務(wù)工作者完成，不能自己按摩。具體方法為患者采取胸膝臥位，跪在床上，臀部抬高，如無法采此體位，可采側(cè)臥屈膝位。肛周放松并充分潤滑，操作者戴手套潤滑后，手指由肛門進(jìn)入到直腸，距肛門4-6公分即可觸摸到質(zhì)地堅韌的前列腺。最初是按照由外向內(nèi)、由上向下的順序慢慢的前列腺，大概按壓的時間為1-3分鐘就可以了。