抽脂減肥是一種通過抽取身體多余脂肪來實現(xiàn)瘦身的整形手術(shù)。若術(shù)前準備充分、術(shù)中操作規(guī)范、術(shù)后護理得當，危害通?？煽兀源嬖谝欢L(fēng)險和注意事項。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.危害：可能導(dǎo)致皮膚褶皺、淤血和腫脹，術(shù)后短期內(nèi)會影響行動。
2.感染風(fēng)險：若術(shù)中無菌操作不嚴格，術(shù)后可能發(fā)生感染。
3.脂肪栓塞：抽脂過程中，脂肪顆粒進入血管可能引起栓塞。
4.神經(jīng)損傷：可能損傷周圍神經(jīng)，影響局部感覺和功能。
5.注意事項：術(shù)前做好全面體檢，術(shù)后保持傷口清潔，避免劇烈運動和刺激性食物，遵醫(yī)囑穿戴塑形衣。
抽脂減肥雖能快速瘦身，但存在風(fēng)險，應(yīng)謹慎選擇，并嚴格遵循醫(yī)生建議做好術(shù)前準備和術(shù)后護理。

減肥需多吃富含維生素、纖維素的新鮮瓜果蔬菜。 不吃含高糖、高鹽或高脂的垃圾食品。如：蜜餞（這是水果舍去維生素與水分后，留下的糖與渣） 蔬菜最好是涼拌或生吃，涼拌用油少，營養(yǎng)又好