血小板減少常常是由于身體虛弱引起的一些癥狀，可能有少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失眠、面色淡白或萎黃等。建議可以熬一些黑糯米粥吃。黑糯米，桂圓紅棗都是補(bǔ)血好東西哦，血小板減少可以吃一些這個(gè)來調(diào)理一下，平時(shí)飲食要均勻。

可以考慮食療，推薦以下方劑：參蓮粥：取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人參切片燉熟；旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服1劑，連服數(shù)劑。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。紅棗羊脛骨糯米粥：取羊脛骨1－－2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗凈敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨后與淘洗干凈的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀繼，調(diào)味后即可食用。具有補(bǔ)脾養(yǎng)血，補(bǔ)腎益氣功效。白茅根藕節(jié)煎：取鮮白茅根60克，鮮藕節(jié)60節(jié)。將白茅根挖采后洗凈，切段。將鮮藕挖采后，切下藕節(jié)，洗凈，切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血，收斂止血功效。花生米燉紅棗：取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗凈，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。具有補(bǔ)氣攝血功效。蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫?zé)釥顟B(tài)時(shí)，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點(diǎn)同時(shí)服食。具有益氣攝血，補(bǔ)精養(yǎng)血功效。

到醫(yī)院做一下骨髓檢查，另外看一下是否與你從事的職業(yè)是否有聯(lián)系

你好，引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、血液病、、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細(xì)胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要先檢查清楚病因，才可以對(duì)因治療。

你好，血小板減少可由多種原因引起，如血液病、骨髓造血功能問題、貧血等，建議你先做骨髓檢查，清楚病因后再作治療。