降肝火一般要多吃“清火”的食物,比如黃瓜、胡蘿卜,苦瓜、綠茶等都有良好的清火作用。胡蘿卜維生素b含量很高對(duì)人體防止口唇干裂有很好的療效,除了吃食物之外想要見(jiàn)效快還可以口服各類(lèi)清涼沖劑,如夏桑菊、金菊對(duì)“清火”也很有效. 常飲菊花茶、中藥龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙散,對(duì)降肝火有很好的治療作用。

你好，你的情況最近肝火比較大，清胃火及清肝火的食物如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等

,預(yù)防肝火上升或是要清肝火，中醫(yī)常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調(diào)治。

古漢草本心康茶含有滅肝火利器枳殼，枳殼治五積六聚，不拘男婦老幼。行氣活血，養(yǎng)肝明目，清心瀉火。古漢草本心康茶不但滅肝火，還清肝毒，疏肝郁調(diào)肝氣，四個(gè)方面全面調(diào)養(yǎng)你的肝臟。

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
3.朱砂安神丸,健腦補(bǔ)腎丸,養(yǎng)血清腦顆粒.口服

比較好的是龍膽瀉肝丸 意見(jiàn)建議: 也可以在日常多食用一些清肝瀉火的食物，如菊花、枸杞、決明子、桑葉、連翹。可以泡水飲用

你好:因?yàn)楦位鹜痔搶?shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱,盜汗,心煩,口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等.人體里本身是有火的,如果沒(méi)有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火.當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過(guò)亢人就會(huì)不舒服,會(huì)出現(xiàn)很多紅,腫,熱,痛,煩等具體表現(xiàn). 平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒(méi)有特效療法.

你好， 首先要多喝水。飲食要清淡的。不要吃麻辣飲食?？喙稀⒖嗖?、西紅柿、綠豆、綠茶、胡蘿卜等。平時(shí)保持心情舒暢。

蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 基本上所有人吃了熱氣的東西都會(huì)上火，如果是這種情況，在吃完的時(shí)候，就要多喝白開(kāi)水，這樣可以減少因?yàn)槌粤藷釟鈻|西上火。如果已經(jīng)上火了的話(huà)，還是建議多喝水，水喝得多，上廁所的時(shí)候，黃黃的小便就會(huì)變得像水一樣的透明。再配一點(diǎn)雙黃連顆粒，夏桑菊之類(lèi)的涼藥（不建議用板藍(lán)根，這是上火又感冒吃的）吃點(diǎn)綠豆粥、梨子之類(lèi)的，都有助于下火的功效。