口腔潰瘍?nèi)绻l繁發(fā)作，和免疫力低下也有一定的關(guān)系，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力,既經(jīng)濟(jì)又實惠，還沒有任何副作用。其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經(jīng)?？谇粷兊娜?，應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等?？擅刻靾猿殖孕S瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預(yù)防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。

口腔潰瘍產(chǎn)生的原因目前還不太清楚,一般認(rèn)為與勞累,偏食,貧血,抵抗力降低,遺傳等因素有關(guān).可以服用一點(diǎn)維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預(yù)防為主:
,1,注意口腔衛(wèi)生,
2,注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.
4,保持心情舒暢,建議你平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.一般就不會復(fù)發(fā)了.