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吃豬蹄能否美容且不發(fā)胖是真的嗎

我原先一直都是一個(gè)不怕吃東西的人,因?yàn)槲页远嗌僖膊粫?huì)胖,這段時(shí)間特別喜歡上了豬蹄,聽身邊的朋友說吃豬蹄是可以起到美容的作用的,并且還不會(huì)發(fā)胖的,我也是半信半疑的,不知道是不是真的呢

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    吃豬蹄在一定程度上具有美容的效果,但并非絕對(duì)不會(huì)發(fā)胖。這取決于豬蹄的營養(yǎng)成分、食用量、個(gè)人體質(zhì)、身體代謝以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 營養(yǎng)成分:豬蹄富含膠原蛋白,有助于保持皮膚彈性和光澤。但同時(shí)也含有較多脂肪。 2. 食用量:少量食用可能影響不大,過量則易導(dǎo)致熱量攝入過多而發(fā)胖。 3. 個(gè)人體質(zhì):不同人的基礎(chǔ)代謝率不同,代謝快的人相對(duì)不易因吃豬蹄發(fā)胖。 4. 身體代謝:年齡增長(zhǎng)或某些疾病可能導(dǎo)致代謝減緩,吃豬蹄更易發(fā)胖。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu):若飲食均衡,搭配適量運(yùn)動(dòng),吃豬蹄發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)降低;若整體熱量攝入過高,吃豬蹄易發(fā)胖。 綜上所述,豬蹄有一定美容作用,但吃豬蹄是否發(fā)胖不能一概而論。建議適量食用,并保持健康的生活方式。

    2024-11-28 12:10
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,豬蹄中含有大量的大分子膠原纖維蛋白和彈性蛋白,能夠使皮膚細(xì)胞吸收和保存水分,彈性增加,增加血液循環(huán),使皺紋變淺或消失,皮膚飽滿光滑,具有美容作用。豬蹄中含有的脂肪極少,能夠減肥。以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。

    2024-11-29 01:22
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

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  • 胡國慶

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾睢⑹n麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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金力

金力 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥以及帶狀皰疹、痤瘡、黃褐斑、白癜風(fēng)等多種皮膚疾患以及亞健康皮膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚指導(dǎo)和中醫(yī)藥調(diào)護(hù)。

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