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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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黑豆、綠豆和黃豆能一起煮水喝,它們各自有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)和功效,如促進(jìn)代謝、抑菌排毒、預(yù)防疾病等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2019-12-03 11:07
1.黑豆:富含不飽和脂肪酸,能促進(jìn)血液中膽固醇代謝。
2.綠豆:部分成分有抑菌排毒作用,可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
3.黃豆:能防止血管硬化,有效防治因肥胖引起的脂肪肝。
4.營(yíng)養(yǎng)協(xié)同:三者搭配,營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),更有益健康。
5.食用注意:適量飲用,避免過(guò)量引起胃腸不適。
合理食用這三種豆子煮的水,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,一般來(lái)說(shuō)是可以的,平時(shí)注意休息,注意鍛煉,增加身體抵抗力,不要給自己太大壓力,注意勞逸結(jié)合。意見(jiàn)建議:平時(shí)多注意休息,合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng)。忌辛辣油膩的食物。平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通暢。以上是我的建議,由于無(wú)法全面了解病情,如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2019-03-04 12:21
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