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頭發(fā)干燥易掉發(fā)應(yīng)如何處理

請問頭發(fā)很干燥愛掉頭發(fā)怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邱金磊 醫(yī)師

    莒南縣相溝衛(wèi)生院

    其他

    外科

    頭發(fā)干燥愛掉發(fā)可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、頻繁燙染、頭皮疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果飲食不均衡,缺乏這些營養(yǎng),頭發(fā)就會變得干燥易脫落。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類;多吃富含維生素 B、C、E 的食物,如新鮮蔬菜和水果。 2. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、吸煙等不良生活習(xí)慣會影響身體的正常代謝,導(dǎo)致頭發(fā)問題。應(yīng)保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,學(xué)會緩解壓力,戒煙。 3. 頻繁燙染:燙發(fā)、染發(fā)過程中使用的化學(xué)藥劑會損傷頭發(fā)毛鱗片,導(dǎo)致頭發(fā)干燥易斷。減少燙染次數(shù),使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 4. 頭皮疾?。褐缧云ぱ住㈩^癬等頭皮疾病也會引起頭發(fā)干燥掉發(fā)。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后,遵醫(yī)囑使用藥物治療,如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素過高,可能導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況需要就醫(yī)檢查,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 總之,頭發(fā)干燥愛掉發(fā)需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。

    2024-11-27 18:00
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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