手上長(zhǎng)凍瘡后留下紅印，可通過日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理及避免刺激等方法來改善，促進(jìn)皮膚恢復(fù)正常。 1.日常護(hù)理：保持手部清潔，避免頻繁接觸冷水，外出時(shí)注意保暖，佩戴手套。 2.藥物治療：可使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等，這些藥物能改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。 3.物理治療：如紅外線照射、激光治療等，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 5.避免刺激：避免搔抓凍瘡部位，防止皮膚破損引發(fā)感染。 凍瘡留下的紅印恢復(fù)需要一定時(shí)間，在治療過程中要有耐心，同時(shí)注意觀察皮膚變化，如果出現(xiàn)紅腫加重、疼痛、滲出等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，可以用凍瘡膏治療，有幫助的，以后注意保暖的，在飲食上不要吃蔥蒜姜，以及辣椒、胡椒、花椒等上火的調(diào)味品 ，保證充足睡眠就可以的。

你好，根據(jù)你的描述與提供的圖片考慮凍瘡的情況，考慮癥狀比較明顯，建議你口服擴(kuò)張血管的藥物比如煙酰胺，另外使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物比如肝素軟膏或者10%局部揉擦，一般情況下到夏天就可以好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在應(yīng)該加強(qiáng)保暖與增加體育鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，早日康復(fù)。