從生活上的細(xì)節(jié)做起，預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作，保持良好的心態(tài)，堅(jiān)持治療，在日常生活中需注意：生活規(guī)律按時(shí)休息保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂(lè)、辛辣等興奮性飲料及食物。祝早日康復(fù)。

你好，想要預(yù)防癲癇需要做到生活規(guī)律,按時(shí)休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。防止感染和外傷：平時(shí)注意安全，防止事故的發(fā)生，預(yù)防五官及全身感染，消除腦損傷的發(fā)生，從而切斷發(fā)生癲癇的直接原因，對(duì)于預(yù)防癲癇的發(fā)生具有重要意義。

癲癇是腦部興奮的神經(jīng)元突然、過(guò)度的重復(fù)放電，導(dǎo)致腦功能突發(fā)性、暫時(shí)性紊亂，臨床表現(xiàn)為短暫的感覺(jué)障礙，突然間肢體抽搐，意識(shí)喪失，兩眼上翻，口吐白沫等既然確診了是癲癇病，就要按時(shí)服用抗癲癇藥物，不要隨便停藥，注意居住環(huán)境安靜，別吵雜，少受刺激，別生氣，戒酒