-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
脂肪肝且甘油三酯高的患者，飲食上應(yīng)注意選擇低脂肪、低糖、高纖維、高蛋白、富含維生素的食物，如蔬菜、水果、粗糧、瘦肉、魚類等。 1.蔬菜：如西蘭花、菠菜、芹菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素和果膠，有助于降低血脂。 3.粗糧：例如玉米、燕麥、糙米，富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入。 4.瘦肉：選擇雞胸肉、瘦牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量低。 5.魚類：如三文魚、鱈魚等，富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。 6.豆類：包括黑豆、紅豆、綠豆等，能提供蛋白質(zhì)和膳食纖維。 總之，對于脂肪肝和甘油三酯高的患者，合理的飲食調(diào)整是控制病情的重要環(huán)節(jié)，但同時也要配合適當?shù)倪\動和定期復(fù)查。
2024-12-09 07:07
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
