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老人無法吃水果喝水,怎樣促進排便?

請問老人不能吃水果也不喝水怎樣才好拉大便?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    老人不能吃水果也不喝水,要促進排便,可從飲食調(diào)整、腹部按摩、適當(dāng)運動、藥物輔助、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等方面著手。 1. 飲食調(diào)整:增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、粗糧(玉米、燕麥等)。膳食纖維能增加糞便體積,促進腸道蠕動。 2. 腹部按摩:順時針按摩腹部,每次 10 - 15 分鐘,每天 2 - 3 次,可刺激腸道蠕動,幫助排便。 3. 適當(dāng)運動:如散步、打太極拳等,有助于增強身體機能,促進腸道蠕動。 4. 藥物輔助:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物,但需遵醫(yī)囑。 5. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時排便,即使沒有便意也可嘗試蹲廁,形成規(guī)律的排便反射。 總之,通過綜合運用上述方法,有助于改善老人的排便情況。但如果便秘問題持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-08 14:21
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李春生

李春生 / 主任醫(yī)師

擅長:高齡和老年疾病,消化系統(tǒng)及肝膽疾病、內(nèi)、婦科疾病、呼吸、泌尿、血液系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、頭頸部疾病、發(fā)熱性疾病、過敏性疾病、糖尿病及其足部并發(fā)癥、骨質(zhì)疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、濕疹、亞健康等。

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劉愛靜

劉愛靜 / 主治醫(yī)師

擅長:婚戀家庭、親子關(guān)系、婚前心理輔導(dǎo)、青少年心理輔導(dǎo)(學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、厭學(xué)、人際關(guān)系等)、焦慮、抑郁、更年期心理輔導(dǎo)、身心疾病等方面的分析和治療 。熟諳精神分析法、催眠、意象對話、身心整合療法等多種認知行為療法。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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