-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
老人不能吃水果也不喝水,要促進排便,可從飲食調(diào)整、腹部按摩、適當(dāng)運動、藥物輔助、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等方面著手。 1. 飲食調(diào)整:增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、粗糧(玉米、燕麥等)。膳食纖維能增加糞便體積,促進腸道蠕動。 2. 腹部按摩:順時針按摩腹部,每次 10 - 15 分鐘,每天 2 - 3 次,可刺激腸道蠕動,幫助排便。 3. 適當(dāng)運動:如散步、打太極拳等,有助于增強身體機能,促進腸道蠕動。 4. 藥物輔助:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物,但需遵醫(yī)囑。 5. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時排便,即使沒有便意也可嘗試蹲廁,形成規(guī)律的排便反射。 總之,通過綜合運用上述方法,有助于改善老人的排便情況。但如果便秘問題持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-08 14:21
-