早期老年癡呆的防治可從生活方式、腦力鍛煉、飲食調(diào)整、社交活動(dòng)、定期體檢等方面入手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 2.腦力鍛煉：多讀書(shū)、下棋、玩益智游戲等，能刺激大腦，延緩認(rèn)知功能衰退。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 B12、維生素 E、不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類、堅(jiān)果、新鮮蔬果等。 4.社交活動(dòng)：積極參與社交，與親友交流，參加社區(qū)活動(dòng)，可保持良好的心理狀態(tài)。 5.定期體檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，這些疾病可能增加老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 6.藥物干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用多奈哌齊、卡巴拉汀、美金剛等藥物改善認(rèn)知功能。 總之，早期老年癡呆的防治需要綜合多種方法，持之以恒，并定期評(píng)估效果?；颊呒凹覍僖獦?shù)立信心，共同努力延緩病情進(jìn)展。