藍(lán)莓素對眼睛近視的改善效果有限。近視的形成主要與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、營養(yǎng)、眼部疾病等因素相關(guān)。 1.遺傳：近視具有一定的遺傳性，如果父母雙方或一方近視，子女近視的概率可能增加。 2.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備，會導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過度，引發(fā)近視。 3.環(huán)境：光線過暗或過亮的環(huán)境中用眼，也容易造成近視。 4.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響眼睛的正常發(fā)育和功能。 5.眼部疾?。耗承┭鄄考膊∪缃悄ぱ住⒑缒そ逘铙w炎等，若未及時治療，可能導(dǎo)致近視。 總之，近視的防控需要綜合多種方法，單純依靠藍(lán)莓素難以起到顯著效果。保持良好的用眼習(xí)慣、均衡飲食、定期進(jìn)行眼部檢查等都非常重要。如果已經(jīng)近視，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，選擇合適的矯正方法，如佩戴眼鏡或進(jìn)行近視手術(shù)。