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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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無花果具有促進消化、利咽消腫、降糖降脂、潤腸通便、增強免疫力等食療功效。 1.促進消化:無花果富含蛋白酶、脂肪酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.利咽消腫:無花果中含有檸檬酸、延胡索酸等,有清熱利咽、消腫止痛的作用。 3.降糖降脂:其含有多種脂類,有助于減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,對控制血糖和血脂有一定幫助。 4.潤腸通便:豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動,改善便秘情況。 5.增強免疫力:含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強身體的抵抗力。 總之,無花果的食療功效較為多樣,但食用時也需適量,不可過度依賴其達到治療疾病的目的。如有身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-14 16:30
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