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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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夏季預(yù)防中暑可以通過飲用適量的水、綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯、淡鹽水等。 1.水：水是身體代謝的基礎(chǔ)，能幫助調(diào)節(jié)體溫，保持身體水分平衡。 2.綠豆湯：綠豆具有清熱解毒、消暑利水的作用，煮成湯后能緩解暑熱。 3.西瓜汁：西瓜富含水分和多種營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱解暑、生津止渴的功效。 4.酸梅湯：由烏梅、山楂等熬制而成，酸甜可口，能收斂生津，消暑解渴。 5.淡鹽水：在大量出汗后，適量補(bǔ)充淡鹽水可以補(bǔ)充流失的電解質(zhì)，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。 總之，在夏季要根據(jù)自身情況選擇合適的飲品來預(yù)防中暑，但也要注意適量飲用，避免過度飲水造成身體負(fù)擔(dān)。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-12 19:44
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是中暑? 中暑是指人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»
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蘇雪娥
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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宋青
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
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李燕芹
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
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