進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥患者鍛煉應(yīng)如何把握度
進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥患者鍛煉應(yīng)如何把握度
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王澤 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)科
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進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥患者鍛煉要適度，考慮身體狀況、疲勞感、鍛煉方式、時(shí)長(zhǎng)和頻率等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-10-01 14:00
1.身體狀況：根據(jù)自身肌肉力量和耐力，選擇合適運(yùn)動(dòng)。
2.疲勞感：以不感到過(guò)度勞累為標(biāo)準(zhǔn)，避免加重病情。
3.鍛煉方式：多選擇溫和、低強(qiáng)度的，如伸展運(yùn)動(dòng)。
4.時(shí)長(zhǎng)：每次15-30分鐘，視情況調(diào)整。
5.頻率：每周3-5次，避免連續(xù)高強(qiáng)度鍛煉。
總之，患者鍛煉要循序漸進(jìn)，以自身能承受為宜，避免損傷肌肉。
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什么是進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥? 進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良(progressive musculm‘dystrophy，PMD)是一組原發(fā)于肌肉組織的遺傳性變性疾病。遺傳方式有常染色體顯性、隱性和x連鎖隱性遺傳。臨床上主要表現(xiàn)為不同程度和分布的進(jìn)行性加重的骨骼肌萎縮和無(wú)力。病變累及肢體肌，軀干肌和頭面肌，也可累及心肌。根據(jù)遺傳方式、發(fā)病年齡、受累肌肉分布、有無(wú)肌肉假性肥大，病程及預(yù)后等分為不同的臨床類型。 查看全文»
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