接觸性蕁麻疹可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、風(fēng)團(tuán)等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可影響生活質(zhì)量，甚至引發(fā)呼吸困難等嚴(yán)重并發(fā)癥。預(yù)防需從多方面入手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡、勤換洗衣物和床上用品，保持皮膚清潔。
2.避免過(guò)敏原：了解并避開(kāi)已知的過(guò)敏原，如某些化妝品、金屬、橡膠等。
3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、刺激性食物，以及易致敏的食物，如海鮮、蛋類等。
4.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)鍛煉，保持充足睡眠，提高自身免疫力。
5.環(huán)境清潔：保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，定期打掃，減少灰塵和螨蟲滋生。
6.規(guī)范使用護(hù)膚品：選擇溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品，避免過(guò)度護(hù)膚。
總之，預(yù)防接觸性蕁麻疹需要在日常生活中多注意細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。