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想要擊退暗沉恢復(fù)嫩滑白皙的肌膚光靠防曬護(hù)膚和膳食調(diào)整是

想要擊退暗沉,恢復(fù)嫩滑白皙的肌膚,光靠防曬、護(hù)膚和膳食調(diào)整是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,應(yīng)該怎么辦啊?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李國強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    您好!想要改善皮膚暗沉,恢復(fù)肌膚嫩白光滑,是可以依靠防曬、護(hù)膚和飲食來改變的,但是要注意使用正確的方法,選擇適合自己的防曬產(chǎn)品和護(hù)膚品,加以物理防曬,平時(shí)多吃銀耳、富含維生素的水果等。除此之外,還要休息調(diào)整自己的作息時(shí)間,不要熬夜,保持心情舒暢,每天多喝水,加快機(jī)體的新陳代謝使體內(nèi)毒素更快的排除,如果條件允許也可以適當(dāng)吃一些維生素C、維生素E、膠原蛋白和花青素等。祝您健康!

    2018-08-04 12:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    專家建議:徹底告別暗淡膚色,最重要的還是要給予肌膚深層的清潔護(hù)理。下面,就讓編輯教您清潔的正確方法,與您一同鑒證美白奇跡的誕生。

    2017-11-06 18:46
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殷 芳

殷 芳 / 主治醫(yī)師

擅長:銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來不斷深入學(xué)習(xí)和運(yùn)用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

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柯仙花

柯仙花 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對(duì)面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細(xì)化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細(xì)化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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周建國

周建國 / 醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

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