想要擊退暗沉恢復(fù)嫩滑白皙的肌膚光靠防曬護(hù)膚和膳食調(diào)整是
想要擊退暗沉,恢復(fù)嫩滑白皙的肌膚,光靠防曬、護(hù)膚和膳食調(diào)整是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,應(yīng)該怎么辦啊?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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您好!想要改善皮膚暗沉,恢復(fù)肌膚嫩白光滑,是可以依靠防曬、護(hù)膚和飲食來改變的,但是要注意使用正確的方法,選擇適合自己的防曬產(chǎn)品和護(hù)膚品,加以物理防曬,平時(shí)多吃銀耳、富含維生素的水果等。除此之外,還要休息調(diào)整自己的作息時(shí)間,不要熬夜,保持心情舒暢,每天多喝水,加快機(jī)體的新陳代謝使體內(nèi)毒素更快的排除,如果條件允許也可以適當(dāng)吃一些維生素C、維生素E、膠原蛋白和花青素等。祝您健康!
2018-08-04 12:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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專家建議:徹底告別暗淡膚色,最重要的還是要給予肌膚深層的清潔護(hù)理。下面,就讓編輯教您清潔的正確方法,與您一同鑒證美白奇跡的誕生。
2017-11-06 18:46
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