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蘋(píng)果，香蕉，西瓜，菠蘿，三高老人能夠吃不

2016-05-31 17:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

蘋(píng)果，香蕉，西瓜，菠蘿，三高老人能夠吃不能？

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院

三級(jí)甲等

全科

蘋(píng)果，香蕉，西瓜，菠蘿，三高老人盡量不要吃，雖然香蕉和西瓜含糖量不算太高，但畢竟還是含糖的水果，如果高血糖癥不嚴(yán)重的，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)是沒(méi)問(wèn)題的，但偏高很多的人群一定不要吃為宜。飲食一定要清淡合理，不要吃高脂肪高熱量的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進(jìn)代謝和排尿?yàn)橐耍喑孕┐旨Z好吸收的食物，三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食才好。
2016-05-31 18:13

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