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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王君 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
推拿科
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疏肝理氣的食物有多種,常見的如蘿卜、山楂、玫瑰花、蓮藕、柑橘等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-28 22:11
1.蘿卜:順氣健胃,消痰濁冷。青蘿卜效果佳,胃寒者可搭配排骨、牛肉燉湯。
2.山楂:順氣活血,化食消積。血瘀體質(zhì)可用山楂煮紅糖水,補血解郁,但胃酸過多者慎用。
3.玫瑰花:能理氣解郁、活血散瘀。可泡茶飲用。
4.蓮藕:通氣健脾,養(yǎng)心安神??蓻霭杌蜢覝?br/>5.柑橘:疏肝理氣,化痰止咳。適量食用有益。
合理食用這些疏肝理氣的食物,有助于調(diào)理身體,但食物不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)病癥,還需及時就醫(yī)。
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