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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘宗奇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)一科
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預(yù)防癌癥可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)、環(huán)境等方面著手。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2014-01-02 21:48
1.生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免過(guò)度疲勞,保證充足睡眠。
2.飲食:少吃咸辣、過(guò)熱過(guò)冷及變質(zhì)食物,多吃綠色有機(jī)食品。
3.運(yùn)動(dòng):加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)。
4.心態(tài):保持良好心態(tài),避免長(zhǎng)期焦慮、抑郁。
5.環(huán)境:避免接觸有害物質(zhì),如化學(xué)毒物、輻射等。
預(yù)防癌癥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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