如果 確診是缺鐵性貧血，食補(bǔ)含鐵量豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟象肝、蝦米、蛋黃、黑木耳、海帶、大豆、香菇、菠菜類的補(bǔ)鐵。 藥補(bǔ)有硫酸亞鐵片象速力菲，一次二片，一天二次就可以了，餐后1小時(shí)服，減少對(duì)胃的刺激，同時(shí)補(bǔ)充維生素C有助于 鐵的吸收與利用，不要與牛奶同時(shí)服用，祝你健康！

孕婦貧血可以吃豬肝、豆制品、雞蛋、枸杞、紅棗、蓮子、桂圓、芝麻、芹菜等食物補(bǔ)，但是僅僅食補(bǔ)效果不是很好，而且孕期貧血對(duì)胎兒發(fā)育也是有影響的，所以還應(yīng)配合補(bǔ)鐵劑一起吃，這樣才能快速補(bǔ)血，常用的補(bǔ)鐵劑是鐵之緣片，能快速提升血紅蛋白，改善貧血。只要盡快補(bǔ)血改善，貧血是可以治療好的。

孕婦貧血首先在飲食上要多吃雞蛋、豬肝、紅棗、菠菜、蓮子、木耳、芹菜、桂圓等食物，其次也要配合服用鐵之緣片等補(bǔ)血鐵劑，一般鐵劑是在飯后服用的，能促進(jìn)鐵的吸收，且能減少對(duì)腸胃的刺激性，只要堅(jiān)持補(bǔ)充兩個(gè)月以上就能補(bǔ)足血了，祝寶媽身體健康。

這期間，如果發(fā)現(xiàn)有皮膚學(xué)的情況最好還是多吃些動(dòng)物的內(nèi)臟也可以多喝一些雞湯還有多喝些魚湯平時(shí)營(yíng)養(yǎng)跟得上。

多吃補(bǔ)血的食物，豬肝啊動(dòng)物血啊，木耳啊，我是喝的保靈營(yíng)養(yǎng)液，我擔(dān)心食補(bǔ)太慢，買的營(yíng)養(yǎng)液，補(bǔ)血很快

如果是缺鐵性貧血的話，建議你最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的補(bǔ)充，會(huì)比較好一點(diǎn)，這個(gè)比較快一點(diǎn)