人際交往和為人處事偏離可能由心理不成熟、社交經(jīng)驗(yàn)少、性格內(nèi)向、認(rèn)知偏差、缺乏自信等因素導(dǎo)致。 1. 心理不成熟：心智發(fā)展尚不完全，對社交規(guī)則理解不足。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)少：缺乏與人交往的鍛煉，不知如何應(yīng)對各種情況。 3. 性格內(nèi)向：不善于主動與人交流，在社交中表現(xiàn)拘謹(jǐn)。 4. 認(rèn)知偏差：對他人和社交情境存在錯誤的理解和判斷。 5. 缺乏自信：自我價值感低，擔(dān)心自己的表現(xiàn)不被認(rèn)可。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，可通過多參加社交活動、閱讀相關(guān)書籍、自我反思等方式逐步改善。建議必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。

你好，你的心理素質(zhì)太差，而且自卑的心理又過于嚴(yán)重，才會出現(xiàn)這樣的事情的，既然能夠意識到，那么盡量去矯正的，對于一些不自覺的行為，更是不需要太糾結(jié)的，放松心情做個真實(shí)的自己。