這個還是可以幫助補鐵等，對改善貧血等還是有幫助的，所以應(yīng)該合理的安排看看，建議應(yīng)該營養(yǎng)均衡一般低糖的水果可能更好的，建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況，觀察血糖的情況是否正常，平時建議個月低鹽低脂較好的，配合觀察血壓較好的，但是建議應(yīng)該避免熬夜的。

櫻桃常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，如果孕媽體質(zhì)偏熱，那么可以選擇一些涼性水果，如獼猴桃、柿子、柚子、西瓜等水果；如果孕媽體質(zhì)偏寒，可以適當(dāng)吃一些熱性水果，如櫻桃、石榴、椰子等。總之，孕媽媽應(yīng)該盡量搭配不同種類的水果。3.孕晚期：富含維生素水果

懷孕之后可以多吃水果，這個吃了之后可以幫助孩子發(fā)育的呀一般來說新鮮水果吃了之后都特別好，而且你懷孕之后還是要早上起來吃點雞蛋的。

孕婦吃櫻桃的好處的話，可以補充維生素的，少吃一點可以的，不要經(jīng)常吃，不要過量就好，適量就好。

針對你的問題建議你找媽媽圈特邀圈內(nèi)的醫(yī)師問問看她Q：283739733，希望可以幫助到你！

我覺得應(yīng)該多樣水果都吃，這樣營養(yǎng)才均衡，但是涼性水果就不要吃了。像是山楂，荔枝桂圓之類的