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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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類風濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食需注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如魚類、蔬菜、水果、堅果、全谷物等。 1.魚類：富含歐米伽-3脂肪酸，如三文魚、金槍魚等，有助于減輕炎癥。 2.蔬菜：像西蘭花、菠菜等富含維生素和礦物質(zhì)，能增強免疫力。 3.水果：例如藍莓、草莓等，含有抗氧化劑，對關(guān)節(jié)有益。 4.堅果：含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，如杏仁、核桃。 5.全谷物：如糙米、全麥面包，提供能量和膳食纖維。 6.豆制品：富含植物蛋白，如豆腐、豆?jié){。 總之，類風濕關(guān)節(jié)炎患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情、緩解癥狀，但飲食只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查。
2024-11-12 06:34
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就醫(yī)問藥
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